Wie viele Kalorien sind in Mamone Walnusskerne (Mamone)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1393 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
697 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
209 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
60 g
418 kcal
1393 kcal
Nährwerte in Mamone Walnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt697
Protein16.67
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette66.67
Gesättigte6.67
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.33
Netto Kohlenhydrate5.33
Zucker2.33
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Mamone Walnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mamone Walnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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