Wie viele Kalorien sind in Linsensuppe mit Gemüse und gepökeltem Schweinefleisch

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

350 g
427 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

400 g
488 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse

200 g
244 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teller

700 g
854 kcal
427 kcal

Nährwerte in Linsensuppe mit Gemüse und gepökeltem Schweinefleisch pro 100 g:

Energiegehalt122
Protein7.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.60
Gesättigte1.60
Einfach ungesättigte2.29
Mehrfach ungesättigte0.88
Kohlenhydrate9.00
Netto Kohlenhydrate5.90
Zucker1.40
Cholesterin11.46
Ballaststoff3.10

Wie viele Vitamine sind in Linsensuppe mit Gemüse und gepökeltem Schweinefleisch:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Linsensuppe mit Gemüse und gepökeltem Schweinefleisch:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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