Wie viele Kalorien sind in Linsen mit Spätzle
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
414 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
552 kcal
1 kcal
Nährwerte in Linsen mit Spätzle pro 100 g:
Energiegehalt138
Protein6.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate21.10
Netto Kohlenhydrate19.20
Zucker0.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.90
Wie viele Vitamine sind in Linsen mit Spätzle:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Linsen mit Spätzle:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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