Wie viele Kalorien sind in Leinsamen, geschrotet (Schapfen Mühle)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
257 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
514 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1028 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
1028 kcal
514 kcal
Nährwerte in Leinsamen, geschrotet pro 100 g:
Energiegehalt514
Protein18.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette42.20
Gesättigte3.70
Einfach ungesättigte7.50
Mehrfach ungesättigte28.70
Kohlenhydrate1.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff30.80
Wie viele Vitamine sind in Leinsamen, geschrotet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Leinsamen, geschrotet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Leinsamen, geschrotet? Prüfen Sie andere :
- Planet Nature Bio Basmati Reis Natur
- Quinoa Flocken Vajra
- Soft Flour Tortillas
- Basmati Reis
- Tilda Steamed Basmati Rice, Pilau
- Bio Dinkelwaffeln
- Barilla Spaghetti n° 5 Integrali Vollkorn
- Polenta
- Couscous, gekocht
- Mediteran Reis - Ben‘s Original - 250g
- Porridge Hafermahlzeit, Apfel-Zimt
- Bulgur, Weizengrütze grob mit Fadennudeln
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten