Wie viele Kalorien sind in Legurme Bulgur mit Quinoa (Legurmê)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
385 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
231 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
308 kcal
385 kcal
Nährwerte in Legurme Bulgur mit Quinoa pro 100 g:
Energiegehalt154
Protein4.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.00
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate26.00
Netto Kohlenhydrate23.90
Zucker2.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.10
Wie viele Vitamine sind in Legurme Bulgur mit Quinoa:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Legurme Bulgur mit Quinoa:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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