Wie viele Kalorien sind in Lasagnette mit Spinat (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
298 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
596 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
894 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
149 kcal
298 kcal
Nährwerte in Lasagnette mit Spinat (4) pro 100 g:
Energiegehalt149
Protein6.55
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.08
Gesättigte4.91
Einfach ungesättigte2.65
Mehrfach ungesättigte0.78
Kohlenhydrate10.18
Netto Kohlenhydrate9.01
Zucker0.46
Cholesterin0.07
Ballaststoff1.17
Wie viele Vitamine sind in Lasagnette mit Spinat (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lasagnette mit Spinat (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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