Wie viele Kalorien sind in Langkorn und Wild Reis, neutral
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
621 kcal
52 kcal
Nährwerte in Langkorn und Wild Reis, neutral pro 100 g:
Energiegehalt
345
Protein
7.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
76.00
Netto Kohlenhydrate 75.00
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.00
Wie viele Vitamine sind in Langkorn und Wild Reis, neutral:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Langkorn und Wild Reis, neutral:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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