Wie viele Kalorien sind in Lammkeule mit Kapernsoße englische Art (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
476 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
714 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
119 kcal
238 kcal
Nährwerte in Lammkeule mit Kapernsoße englische Art (2) pro 100 g:
Energiegehalt
119
Protein
8.41
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.84
Gesättigte 3.10
Einfach ungesättigte 3.03
Mehrfach ungesättigte 0.94
Kohlenhydrate
3.15
Netto Kohlenhydrate 2.85
Zucker 1.57
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
0.30
Wie viele Vitamine sind in Lammkeule mit Kapernsoße englische Art (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lammkeule mit Kapernsoße englische Art (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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