Wie viele Kalorien sind in Lahra Geröstet Türkische Haselnusskerne (Lahra)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
1061 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
530 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
247 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
495 kcal
1061 kcal
Nährwerte in Lahra Geröstet Türkische Haselnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt707
Protein14.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette69.00
Gesättigte4.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker5.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.20
Wie viele Vitamine sind in Lahra Geröstet Türkische Haselnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lahra Geröstet Türkische Haselnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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