Wie viele Kalorien sind in Kürbiskernweckerl Szihn, Kürbiskerne, Kürbiskernöl (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
40 g
112 kcal
28 kcal
Nährwerte in Kürbiskernweckerl Szihn, Kürbiskerne, Kürbiskernöl pro 100 g:
Energiegehalt279
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate43.00
Netto Kohlenhydrate39.40
Zucker4.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.60
Wie viele Vitamine sind in Kürbiskernweckerl Szihn, Kürbiskerne, Kürbiskernöl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kürbiskernweckerl Szihn, Kürbiskerne, Kürbiskernöl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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