Wie viele Kalorien sind in Kürbiskerne, ungeschält, geröstet und gesalzen
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
94 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
141 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
40 g
188 kcal
47 kcal
Nährwerte in Kürbiskerne, ungeschält, geröstet und gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt
471
Protein
25.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
34.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
6.00
Netto Kohlenhydrate 6.00
Zucker 1.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Kürbiskerne, ungeschält, geröstet und gesalzen:
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