Wie viele Kalorien sind in Kürbis gebacken in Grundsauce mit Sahne
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
300 g
288 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
600 g
576 kcal
336 kcal
Nährwerte in Kürbis gebacken in Grundsauce mit Sahne pro 100 g:
Energiegehalt96
Protein1.31
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.90
Gesättigte2.80
Einfach ungesättigte2.41
Mehrfach ungesättigte0.75
Kohlenhydrate5.73
Netto Kohlenhydrate2.97
Zucker4.54
Cholesterin12.00
Ballaststoff2.76
Wie viele Vitamine sind in Kürbis gebacken in Grundsauce mit Sahne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kürbis gebacken in Grundsauce mit Sahne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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