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Wie viele Kalorien sind in Kohlrabi-Rettich-Salat mit Joghurtsoße (5)

Nährwerte in Kohlrabi-Rettich-Salat mit Joghurtsoße (5) pro 100 g:

Energiegehalt60

Protein1.69

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette3.96

Gesättigte1.06

Einfach ungesättigte1.11

Mehrfach ungesättigte1.57

Kohlenhydrate4.38

Netto Kohlenhydrate3.19

Zucker4.17

Cholesterin0

Ballaststoff1.19

Wie viele Vitamine sind in Kohlrabi-Rettich-Salat mit Joghurtsoße (5):

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Wie viele Mineralien sind in Kohlrabi-Rettich-Salat mit Joghurtsoße (5):

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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