Wie viele Kalorien sind in Kohlgemüse & Karotten (Green Grocer's)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
45 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
90 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
135 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
225 g
119 kcal
24 kcal
Nährwerte in Kohlgemüse & Karotten pro 100 g:
Energiegehalt53
Protein1.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.10
Gesättigte1.29
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.40
Netto Kohlenhydrate5.40
Zucker3.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Kohlgemüse & Karotten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kohlgemüse & Karotten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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