Wie viele Kalorien sind in Kochkäse 20%
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
25 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
50 kcal
25 kcal
Nährwerte in Kochkäse 20% pro 100 g:
Energiegehalt124
Protein13.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.60
Gesättigte3.66
Einfach ungesättigte1.07
Mehrfach ungesättigte0.11
Kohlenhydrate3.80
Netto Kohlenhydrate3.80
Zucker3.80
Cholesterin14.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Kochkäse 20%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kochkäse 20%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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