Wie viele Kalorien sind in Knollensellerie gedünstet (mit Fett und Salz)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
300 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
75 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
66 kcal
11 kcal
Nährwerte in Knollensellerie gedünstet (mit Fett und Salz) pro 100 g:
Energiegehalt44
Protein1.07
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.80
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigte1.48
Mehrfach ungesättigte0.81
Kohlenhydrate1.91
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.49
Cholesterin0.05
Ballaststoff2.70
Wie viele Vitamine sind in Knollensellerie gedünstet (mit Fett und Salz):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Knollensellerie gedünstet (mit Fett und Salz):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Knollensellerie gedünstet (mit Fett und Salz)? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten