Wie viele Kalorien sind in Knollensellerie gebraten ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
300 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
33 kcal
165 kcal
Nährwerte in Knollensellerie gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:
Energiegehalt55
Protein2.87
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.61
Gesättigte0.12
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.32
Kohlenhydrate5.13
Netto Kohlenhydrate0
Zucker3.91
Cholesterin0
Ballaststoff7.80
Wie viele Vitamine sind in Knollensellerie gebraten ohne Fett (Pfanne):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knollensellerie gebraten ohne Fett (Pfanne):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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