Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot-Roggenbrot mit Kräutern
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
12 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
24 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
36 g
120 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
48 g
159 kcal
40 kcal
Nährwerte in Knäckebrot-Roggenbrot mit Kräutern pro 100 g:
Energiegehalt
332
Protein
9.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.08
Gesättigte 0.31
Einfach ungesättigte 0.33
Mehrfach ungesättigte 0.59
Kohlenhydrate
67.93
Netto Kohlenhydrate 55.70
Zucker 6.31
Cholesterin
0
Ballaststoff
12.23
Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot-Roggenbrot mit Kräutern:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot-Roggenbrot mit Kräutern:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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