Wie viele Kalorien sind in Roggenbrötchen (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
70 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
140 g
361 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
258 kcal
181 kcal
Nährwerte in Roggenbrötchen pro 100 g:
Energiegehalt
258
Protein
8.00
Tierische 0
Pflanzliche 0
Fette
2.20
Gesättigte 0
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0
Kohlenhydrate
48.50
Netto Kohlenhydrate 42.50
Zucker 5.00
Cholesterin
0
Ballaststoff
6.00
Wie viele Vitamine sind in Roggenbrötchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Roggenbrötchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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