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Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot-Roggenbrot mit Joghurt

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

12 g
41 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

24 g
82 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

36 g
123 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

48 g
164 kcal
41 kcal

Nährwerte in Knäckebrot-Roggenbrot mit Joghurt pro 100 g:

Energiegehalt342
Protein10.58
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.97
Gesättigte0.53
Einfach ungesättigte0.33
Mehrfach ungesättigte0.69
Kohlenhydrate69.13
Netto Kohlenhydrate61.05
Zucker6.39
Cholesterin0
Ballaststoff8.08

Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot-Roggenbrot mit Joghurt:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot-Roggenbrot mit Joghurt:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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