Wie viele Kalorien sind in Klassische Quiche mit Spinat und Feta (Diverse)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

261 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

522 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

783 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

1044 kcal

3 kcal

Energiegehalt261

Protein7.50

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette21.00

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate11.00

Netto Kohlenhydrate11.00

Zucker0.30

Cholesterink.A.

Ballaststoffk.A.

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 300 g

Wie viele Kalorien sind in 400 g

Nährwerte in Klassische Quiche mit Spinat und Feta pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Klassische Quiche mit Spinat und Feta:

Wie viele Mineralien sind in Klassische Quiche mit Spinat und Feta: