Wie viele Kalorien sind in Kiwi gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
80 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
160 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
240 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
40 g
22 kcal
43 kcal
Nährwerte in Kiwi gegart pro 100 g:
Energiegehalt54
Protein1.09
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigte0.17
Einfach ungesättigte0.12
Mehrfach ungesättigte0.28
Kohlenhydrate9.15
Netto Kohlenhydrate5.24
Zucker8.89
Cholesterin0
Ballaststoff3.91
Wie viele Vitamine sind in Kiwi gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kiwi gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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