Wie viele Kalorien sind in Kidney- bohnen (Ernte Krone)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
192 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
288 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
48 kcal
1 kcal
Nährwerte in Kidney- bohnen pro 100 g:
Energiegehalt96
Protein7.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.90
Netto Kohlenhydrate1.50
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.40
Wie viele Vitamine sind in Kidney- bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kidney- bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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