Wie viele Kalorien sind in Kasseler Rippenspeer gekocht mit Sauerkraut
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
450 g
261 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
174 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
350 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
700 g
406 kcal
261 kcal
Nährwerte in Kasseler Rippenspeer gekocht mit Sauerkraut pro 100 g:
Energiegehalt58
Protein5.59
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.42
Gesättigte0.62
Einfach ungesättigte1.01
Mehrfach ungesättigte0.35
Kohlenhydrate1.45
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.33
Cholesterin16.02
Ballaststoff2.10
Wie viele Vitamine sind in Kasseler Rippenspeer gekocht mit Sauerkraut:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kasseler Rippenspeer gekocht mit Sauerkraut:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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