Wie viele Kalorien sind in Kasseler Ragout (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
214 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
428 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
642 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
107 kcal
214 kcal
Nährwerte in Kasseler Ragout (2) pro 100 g:
Energiegehalt
107
Protein
10.85
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.74
Gesättigte 2.14
Einfach ungesättigte 1.45
Mehrfach ungesättigte 1.61
Kohlenhydrate
2.81
Netto Kohlenhydrate 1.84
Zucker 1.37
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
0.97
Wie viele Vitamine sind in Kasseler Ragout (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kasseler Ragout (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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