Wie viele Kalorien sind in Kartoffeltörtchen mit Pilzen und Blattspinat (2)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g

118 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g

236 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g

354 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g

59 kcal

118 kcal

Energiegehalt59

Protein2.70

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette1.37

Gesättigte0.33

Einfach ungesättigte0.37

Mehrfach ungesättigte0.57

Kohlenhydrate8.37

Netto Kohlenhydrate6.94

Zucker0.74

Cholesterin0.01

Ballaststoff1.43

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Kartoffeltörtchen mit Pilzen und Blattspinat (2) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Kartoffeltörtchen mit Pilzen und Blattspinat (2):

Wie viele Mineralien sind in Kartoffeltörtchen mit Pilzen und Blattspinat (2):