Wie viele Kalorien sind in Kartoffeltasche, mit Brokkoli, Creme fraiche (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
60 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
148 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
30 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
222 kcal
89 kcal
Nährwerte in Kartoffeltasche, mit Brokkoli, Creme fraiche pro 100 g:
Energiegehalt
148
Protein
3.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
17.00
Netto Kohlenhydrate 14.50
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.50
Wie viele Vitamine sind in Kartoffeltasche, mit Brokkoli, Creme fraiche:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffeltasche, mit Brokkoli, Creme fraiche:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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