Wie viele Kalorien sind in Kartoffelsuppe mit Lauch (5)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
162 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
216 kcal
1 kcal
Nährwerte in Kartoffelsuppe mit Lauch (5) pro 100 g:
Energiegehalt
54
Protein
2.24
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.76
Gesättigte 0.31
Einfach ungesättigte 0.29
Mehrfach ungesättigte 0.09
Kohlenhydrate
9.15
Netto Kohlenhydrate 7.81
Zucker 1.13
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.34
Wie viele Vitamine sind in Kartoffelsuppe mit Lauch (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kartoffelsuppe mit Lauch (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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