Wie viele Kalorien sind in Kartoffelsalat westfälisch mit Speck und Weißkohl (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
141 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
282 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
423 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
71 kcal
141 kcal
Nährwerte in Kartoffelsalat westfälisch mit Speck und Weißkohl (4) pro 100 g:
Energiegehalt
94
Protein
2.54
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.23
Gesättigte 1.24
Einfach ungesättigte 1.79
Mehrfach ungesättigte 1.89
Kohlenhydrate
8.90
Netto Kohlenhydrate 7.69
Zucker 1.56
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.21
Wie viele Vitamine sind in Kartoffelsalat westfälisch mit Speck und Weißkohl (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelsalat westfälisch mit Speck und Weißkohl (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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