Wie viele Kalorien sind in Hamburger Heringssalat (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
100 g
171 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
200 g
342 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
300 g
513 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
400 g
684 kcal
171 kcal
Nährwerte in Hamburger Heringssalat (5) pro 100 g:
Energiegehalt171
Protein8.69
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.98
Gesättigte4.74
Einfach ungesättigte5.36
Mehrfach ungesättigte1.97
Kohlenhydrate4.97
Netto Kohlenhydrate4.27
Zucker4.55
Cholesterin0.11
Ballaststoff0.70
Wie viele Vitamine sind in Hamburger Heringssalat (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hamburger Heringssalat (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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