Wie viele Kalorien sind in Hamburger Heringssalat (5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

100 g
171 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

200 g
342 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

300 g
513 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

400 g
684 kcal
2 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 171
Protein 8.69
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 12.98
Gesättigte 4.74
Einfach ungesättigte 5.36
Mehrfach ungesättigte 1.97
Kohlenhydrate 4.97
Netto Kohlenhydrate 4.27
Zucker 4.55
Cholesterin 0.11
Ballaststoff 0.70

Wie viele Vitamine sind in Hamburger Heringssalat (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hamburger Heringssalat (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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