Wie viele Kalorien sind in Kartoffeln mal anders Gratinoise
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
153 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
306 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
459 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
612 kcal
2 kcal
Nährwerte in Kartoffeln mal anders Gratinoise pro 100 g:
Energiegehalt
153
Protein
0.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.50
Netto Kohlenhydrate 4.00
Zucker 2.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.50
Wie viele Vitamine sind in Kartoffeln mal anders Gratinoise:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffeln mal anders Gratinoise:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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