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Wie viele Kalorien sind in Kartoffeln englisch mit saurer Sahne (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
194 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
388 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
582 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
97 kcal
194 kcal

Nährwerte in Kartoffeln englisch mit saurer Sahne (4) pro 100 g:

Energiegehalt97
Protein2.21
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.37
Gesättigte3.19
Einfach ungesättigte0.80
Mehrfach ungesättigte0.12
Kohlenhydrate11.84
Netto Kohlenhydrate10.86
Zucker0.91
Cholesterin0
Ballaststoff0.98

Wie viele Vitamine sind in Kartoffeln englisch mit saurer Sahne (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffeln englisch mit saurer Sahne (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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