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Wie viele Kalorien sind in Kartoffelgratin (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
336 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
672 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1008 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
168 kcal
336 kcal

Nährwerte in Kartoffelgratin (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt168
Protein5.46
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.66
Gesättigte6.34
Einfach ungesättigte3.10
Mehrfach ungesättigte0.56
Kohlenhydrate12.37
Netto Kohlenhydrate11.46
Zucker1.34
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.91

Wie viele Vitamine sind in Kartoffelgratin (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelgratin (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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