Wie viele Kalorien sind in Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
400 g
388 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
350 g
340 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
800 g
776 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
700 g
679 kcal
388 kcal
Nährwerte in Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella pro 100 g:
Energiegehalt97
Protein2.76
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.20
Gesättigte2.90
Einfach ungesättigte1.35
Mehrfach ungesättigte0.21
Kohlenhydrate9.09
Netto Kohlenhydrate8.09
Zucker1.79
Cholesterin13.90
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kartoffel-Tomaten-Gratin mit Mozzarella:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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