Wie viele Kalorien sind in Kartoffel-Spinatauflauf (Fix & Fertig)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
450 g
549 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
225 g
275 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
244 kcal
549 kcal
Nährwerte in Kartoffel-Spinatauflauf pro 100 g:
Energiegehalt122
Protein3.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.50
Netto Kohlenhydrate8.50
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Kartoffel-Spinatauflauf:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kartoffel-Spinatauflauf:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Kartoffel-Spinatauflauf? Prüfen Sie andere :
- Gebratene Hühnerbrust in Zwiebelsauce
- DM Bio Rote Linsen Bratlinge Bio Trockenmischung
- Steakhouse H?nchenbrustfleisch im Weizensoftbr?tchen
- Netto Penne mit Spinatsoße
- Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt
- Veggyness Veganer Fleischkäse
- Falafel Buddha Bowl
- Lippischer Pickert (Hefeteig mit Kartoffeln) (1)
- Linsenauflauf mit buntem Gemüse
- Ananas mit Käse
- Rosmarin-Kartoffeln selbstgemacht
- Stangenbohnen mit Butterkrüstchen (6)
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl