Wie viele Kalorien sind in Kartoffel-Lauch-Auflauf (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
242 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
484 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
726 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
121 kcal
242 kcal
Nährwerte in Kartoffel-Lauch-Auflauf (1) pro 100 g:
Energiegehalt
121
Protein
4.52
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.88
Gesättigte 4.23
Einfach ungesättigte 1.96
Mehrfach ungesättigte 0.28
Kohlenhydrate
9.85
Netto Kohlenhydrate 8.51
Zucker 2.30
Cholesterin
0.02
Ballaststoff
1.34
Wie viele Vitamine sind in Kartoffel-Lauch-Auflauf (1):
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