Wie viele Kalorien sind in Kartoffel- Gratin mit Lachs
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
153 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
306 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
459 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
612 kcal
2 kcal
Nährwerte in Kartoffel- Gratin mit Lachs pro 100 g:
Energiegehalt
153
Protein
4.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.20
Netto Kohlenhydrate 9.20
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Kartoffel- Gratin mit Lachs:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kartoffel- Gratin mit Lachs:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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