Wie viele Kalorien sind in Kartoffel-Gemüse-Kuchen
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
120 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
350 g
329 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
150 g
141 kcal
188 kcal
Nährwerte in Kartoffel-Gemüse-Kuchen pro 100 g:
Energiegehalt94
Protein4.42
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.20
Gesättigte1.59
Einfach ungesättigte1.46
Mehrfach ungesättigte0.53
Kohlenhydrate8.70
Netto Kohlenhydrate6.80
Zucker1.70
Cholesterin46.00
Ballaststoff1.90
Wie viele Vitamine sind in Kartoffel-Gemüse-Kuchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kartoffel-Gemüse-Kuchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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