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Wie viele Kalorien sind in Kartoffel-Gemüse-Kuchen (5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
234 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
468 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
702 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
117 kcal
1 kcal

Nährwerte in Kartoffel-Gemüse-Kuchen (5) pro 100 g:

Energiegehalt 117
Protein 4.49
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.44
Gesättigte 0.77
Einfach ungesättigte 0.87
Mehrfach ungesättigte 0.52
Kohlenhydrate 18.85
Netto Kohlenhydrate 16.68
Zucker 1.67
Cholesterin 0.06
Ballaststoff 2.17

Wie viele Vitamine sind in Kartoffel-Gemüse-Kuchen (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Kartoffel-Gemüse-Kuchen (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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