Wie viele Kalorien sind in Karpfen paniert frittiert
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
486 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
130 g
316 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
300 g
729 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
608 kcal
486 kcal
Nährwerte in Karpfen paniert frittiert pro 100 g:
Energiegehalt243
Protein17.98
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.30
Gesättigte1.95
Einfach ungesättigte5.98
Mehrfach ungesättigte2.86
Kohlenhydrate14.26
Netto Kohlenhydrate13.10
Zucker0.90
Cholesterin99.00
Ballaststoff1.16
Wie viele Vitamine sind in Karpfen paniert frittiert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Karpfen paniert frittiert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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