Wie viele Kalorien sind in Karottensalat roh mit Zitrone (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
540 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
90 kcal
180 kcal
Nährwerte in Karottensalat roh mit Zitrone (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
120
Protein
0.73
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.92
Gesättigte 1.20
Einfach ungesättigte 2.66
Mehrfach ungesättigte 5.56
Kohlenhydrate
6.81
Netto Kohlenhydrate 4.28
Zucker 6.64
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.53
Wie viele Vitamine sind in Karottensalat roh mit Zitrone (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Karottensalat roh mit Zitrone (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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