Wie viele Kalorien sind in Kalbssteak natur, gebraten (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
560 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
1120 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1680 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
280 kcal
560 kcal
Nährwerte in Kalbssteak natur, gebraten (2) pro 100 g:
Energiegehalt
224
Protein
24.52
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.71
Gesättigte 3.02
Einfach ungesättigte 3.44
Mehrfach ungesättigte 2.77
Kohlenhydrate
5.19
Netto Kohlenhydrate 4.99
Zucker 0.05
Cholesterin
0.09
Ballaststoff
0.20
Wie viele Vitamine sind in Kalbssteak natur, gebraten (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kalbssteak natur, gebraten (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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