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Wie viele Kalorien sind in Kalbsschulter gedünstet mit Sahnesauce

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

350 g
497 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
28 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

300 g
426 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

600 g
852 kcal
497 kcal

Nährwerte in Kalbsschulter gedünstet mit Sahnesauce pro 100 g:

Energiegehalt142
Protein16.26
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.40
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigte3.80
Mehrfach ungesättigte1.58
Kohlenhydrate2.30
Netto Kohlenhydrate2.00
Zucker0.40
Cholesterin50.00
Ballaststoff0.30

Wie viele Vitamine sind in Kalbsschulter gedünstet mit Sahnesauce:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kalbsschulter gedünstet mit Sahnesauce:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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