Wie viele Kalorien sind in Kalamata Oliven mit Stein eingelegt
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
80 g
195 kcal
49 kcal
Nährwerte in Kalamata Oliven mit Stein eingelegt pro 100 g:
Energiegehalt244
Protein1.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette25.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.10
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.20
Wie viele Vitamine sind in Kalamata Oliven mit Stein eingelegt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kalamata Oliven mit Stein eingelegt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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