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Wie viele Kalorien sind in Kabeljau tiefgefroren, gegrillt

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
143 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück

300 g
285 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

100 g
95 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

200 g
190 kcal
143 kcal

Nährwerte in Kabeljau tiefgefroren, gegrillt pro 100 g:

Energiegehalt95
Protein21.93
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.78
Gesättigte0.19
Einfach ungesättigte0.16
Mehrfach ungesättigte0.14
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin70.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Kabeljau tiefgefroren, gegrillt:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kabeljau tiefgefroren, gegrillt:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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