flag

Wie viele Kalorien sind in Kabeljau gebraten ohne Fett (Ofen)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

120 g
110 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

80 g
74 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

180 g
166 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
138 kcal
110 kcal

Nährwerte in Kabeljau gebraten ohne Fett (Ofen) pro 100 g:

Energiegehalt92
Protein20.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.91
Gesättigte0.21
Einfach ungesättigte0.22
Mehrfach ungesättigte0.43
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin42.50
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Kabeljau gebraten ohne Fett (Ofen):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Kabeljau gebraten ohne Fett (Ofen):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Kabeljau gebraten ohne Fett (Ofen)? Prüfen Sie andere :