Wie viele Kalorien sind in Johannisbeere schwarz tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
6 kcal
17 kcal
Nährwerte in Johannisbeere schwarz tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt
42
Protein
1.34
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.23
Gesättigte 0.03
Einfach ungesättigte 0.03
Mehrfach ungesättigte 0.12
Kohlenhydrate
6.38
Netto Kohlenhydrate 2.72
Zucker 6.38
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.66
Wie viele Vitamine sind in Johannisbeere schwarz tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Johannisbeere schwarz tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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