Wie viele Kalorien sind in Italienischer Salat ohne Dressing
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
351 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
59 kcal
117 kcal
Nährwerte in Italienischer Salat ohne Dressing pro 100 g:
Energiegehalt
78
Protein
6.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.75
Gesättigte 2.63
Einfach ungesättigte 1.35
Mehrfach ungesättigte 0.37
Kohlenhydrate
2.40
Netto Kohlenhydrate 1.11
Zucker 2.29
Cholesterin
0.05
Ballaststoff
1.29
Wie viele Vitamine sind in Italienischer Salat ohne Dressing:
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