Wie viele Kalorien sind in Italienische Teigwaren aus Hartweizengrieß
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
518 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
690 kcal
173 kcal
Nährwerte in Italienische Teigwaren aus Hartweizengrieß pro 100 g:
Energiegehalt
345
Protein
11.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
72.10
Netto Kohlenhydrate 68.60
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.50
Wie viele Vitamine sind in Italienische Teigwaren aus Hartweizengrieß:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Italienische Teigwaren aus Hartweizengrieß:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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