Wie viele Kalorien sind in Instant Polenta (Iris)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1635 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
250 g
818 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
327 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
491 kcal
1635 kcal
Nährwerte in Instant Polenta pro 100 g:
Energiegehalt327
Protein7.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.50
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate58.70
Netto Kohlenhydrate58.70
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Instant Polenta:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Instant Polenta:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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