Wie viele Kalorien sind in Insalata di Tonno, messicana al tonno
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
368 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
552 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
736 kcal
2 kcal
Nährwerte in Insalata di Tonno, messicana al tonno pro 100 g:
Energiegehalt
184
Protein
11.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
7.60
Netto Kohlenhydrate 3.70
Zucker 3.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.90
Wie viele Vitamine sind in Insalata di Tonno, messicana al tonno:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Insalata di Tonno, messicana al tonno:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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